乳房由乳腺、输乳管、脂肪和结缔组织构成，乳房内部没有骨骼和肌肉支撑，因此缺乏有力的支托。当人体取立或坐位时，乳房因本身的重量作用而下垂，时间一长，会影响乳房的血液循环和发育，使乳房松弛，导致输乳管变曲变形，影响乳房的外观形态和将来的哺乳，当剧烈运动时，乳房也随之发生较大幅度的震动，使人感到不舒服，严重时还会导致血液循环障碍而诱发乳房疾病。所以，当少女的乳房发育接近成人时，应该佩戴胸罩。

　　目前，市场上供应的胸罩面料各异，款式较多。怎样选择合适的胸罩呢？对乳房发育初期的少女而言，选择棉布胸罩比较适宜。至于款式，随各人爱好。有背心式、吊带式（分中式、西式两种），背心式穿着柔软透气、文雅大方；吊带背扣式，显得活泼轻松；吊带剪扣式、穿戴较为方便。西式胸罩做工考究，更能显出胸部的曲线美。胸罩选购要按照自己的体形及乳房大小，以胸围大小为依据，恰好罩住乳房为宜，使乳房与胸背部之间形成一个严密的整体。如果胸罩太大，起不到支撑乳房的作用，胸罩太小，影响乳房的血液循环，还会压迫乳头使之凹陷。

　　胸罩与内衣一样，容易受到汗液的污染，因此，必须勤洗勤换，保持清洁卫生。