做法 |
菜系及功效:清真菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味 工艺:油爆 油爆肚领的制作材料: 主料:羊肚200克 调料:香油25克,花生油50克,酱油25克,料酒10克,味精1克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,淀粉(玉米)30克 教您油爆肚领怎么做,如何做油爆肚领才好吃
1. 将羊肚领(羊肚最精部分)去掉内部脂肪,切去外沿大草芽,洗净,切成2厘米见方的块; 3. 把料酒、酱油、味精、葱末、姜米、蒜米、水淀粉、汤放一碗内,配成冷芡; 4. 将炒勺上火,倒入花生油烧至七八成热; 5. 同时速将肚领放入开水锅中稍烫,控去水,倒入油内稍炸,倒出沥油; 6. 将肚领倒回勺内上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,装盘即成。 油爆肚领的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。 |