做法 |
菜系及功效:清真菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 炒散丹的制作材料: 主料:羊肚250克 辅料:香菜50克 调料:料酒25克,味精3克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉5克,植物油25克,盐2克 教您炒散丹怎么做,如何做炒散丹才好吃
1. 将香菜切成3厘米长的段; 2. 熟散丹切成6厘米长、0.7厘米宽的条,放开水锅中烫透; 3. 勺中放入高汤、料酒、精盐、散丹上火烧开,用微火煨靠入味; 4. 再上旺火收汁,加入白胡椒粉、味精、直葱丝、姜米、蒜米、香菜段颠炒均匀; 5. 淋入明油,出勺装盘即成。 小帖士-食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
|