做法 |
菜系及功效:清真菜 补阳食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 口味:咸鲜味 工艺:软溜 百花羊肉的制作材料: 主料:羊肉(熟)750克 辅料:鸡胸脯肉100克,鸡蛋清150克,牛奶25克,香菇(鲜)25克,胡萝卜25克,香菜15克 调料:料酒15克,姜汁15克,味精5克,淀粉(玉米)40克,鸡油100克,盐8克 教您百花羊肉怎么做,如何做百花羊肉才好吃
1. 将熟羊肉片去云皮,用刀拍平,切成5厘米长的骨牌块; 2. 羊肉放入料酒、味精、姜汁渍匀; 3. 鸡里脊剔去筋砸成鸡茸,加入牛奶?开; 4. 鸡茸内放入料酒、精盐、味精、鸡蛋清搅匀; 5. 将冬菇、胡萝卜分别刻成小花; 6. 鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状; 7. 取一平盘,抹匀鸡油,把羊肉的光面处抹一层鸡茸,整齐地码入盘中,上锅蒸透取出; 8. 再将蛋清糊摊平在鸡茸上面,用香菜叶、冬菇、胡萝卜在每块上面码成各种花朵; 9. 蒸片刻,取出码放盘内; 10. 坐勺上火,放入鸡汤、料酒、精盐、姜汁烧开,撇去浮沫; 11. 调入味精,淋入水淀粉勾成玻璃芡,淋入鸡油,浇在羊肉上即成。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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