做法 |
菜系及功效:家常菜谱 私家菜 肉酱焗时蔬的制作材料: 主料:猪肉馅 辅料:胡萝卜,土豆,西兰花,洋葱,西红柿,蒜,法香 调料:盐,糖,酱油,番茄酱,胡椒粉,芝士 肉酱焗时蔬的特色: 中西结合,营养丰富。 教您肉酱焗时蔬怎么做,如何做肉酱焗时蔬才好吃
烹制方法: 1、将土豆、胡萝卜、西兰花放入水中焯烫一下取出备用; 2、坐锅点火倒油,下肉馅、洋葱末、蒜末煸炒,加入酱油、番茄酱、黑胡椒粉、白糖、盐调味炒熟; 3、将炒好的肉酱和蔬菜充分搅拌均匀,倒入烤盘中,撒上芝士末,烤箱预热250度后放入烤5分钟即成,装盘后撒上法香。 肉酱焗时蔬视频在线观看: |