做法 |
菜系及功效:京菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 消化性溃疡食谱 口味:咸味 工艺:生炒 圆白菜炒粉丝的制作材料: 主料:圆白菜400克 辅料:粉丝100克 调料:料酒10克,酱油10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,花生油40克,胡麻油10克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克 圆白菜炒粉丝的特色: 滑嫩爽口,咸鲜味美。 教您圆白菜炒粉丝怎么做,如何做圆白菜炒粉丝才好吃
1. 将圆白菜洗净,均匀切成4厘米长的丝; 2. 将粉丝用温水泡透,切成段; 3. 葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用; 4. 锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅; 5. 放入圆白菜丝,加料酒、白糖、酱油煸炒几下; 6. 放入粉丝、精盐、醋炒匀至熟,加味精、花椒油炒匀,出锅装盘即成。 小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
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