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菜谱 龙穿衣
做法
菜系及功效:湖北菜 补气食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
龙穿衣的制作材料:
主料:青鱼400克
辅料:猪肉(瘦)100克,猪肉(肥)100克,木耳(水发)25克,香菇(鲜)25克,鸡蛋150克,玉兰片15克,淀粉(蚕豆)20克,小麦面粉25克,虾籽10克
调料:味精2克,胡椒粉1克,酱油25克,盐2克,黄酒10克,小葱10克,猪油(炼制)60克,姜10克
龙穿衣的特色:
色泽红润,外酥内软,食之鱼有肉味,肉含鱼香。
教您龙穿衣怎么做,如何做龙穿衣才好吃

1. 青鱼宰杀洗净,片取鱼肉洗净沥干水分;
2. 将鱼皮朝下,肉朝上放在砧板上,剞十字花纹,切成7 厘米长、3 厘米宽的块24 块,加精盐、黄酒浸渍;
3. 猪瘦肉洗净排剁成茸;
4. 猪肥膘切成米粒丁;
5. 香菇洗净去蒂切末;
6. 玉兰片浸发洗净,切片;
7. 木耳去蒂洗净,备用;
8. 取鸡蛋1 只磕入碗内,放入肉茸、肥膘肉丁、精盐、味精、姜末、葱花、胡椒粉、香菇末、淀粉搅拌成馅;
9. 将馅均匀地挤在鱼肉面上,逐个卷成圆筒;
10. 鸡蛋100克,加面粉、淀粉拌成全蛋糊,倒入盘内;
11. 将鱼肉卷逐个蘸匀蛋糊;
12. 锅内倒入猪油,用旺火烧至6 成热,将挂糊的鱼卷下入油锅,待炸到呈浅黄色时,倒在漏勺内沥油;
13. 原锅内下猪骨汤250毫升,放入鱼肉卷、虾蛋、冬笋片、黑木耳、精盐、酱油同煮;
14. 待煮沸后,将锅移到小火上烹烧至透味;
15. 再下味精,用淀粉勾芡,淋入猪油,起锅盛盘,撒上胡椒粉即成。


龙穿衣的制作要诀:1. 鱼肉要带皮,厚约3 毫米。鱼肉上的十字花纹,要刻得深浅一致;
2. 鱼片包馅时皮面朝下,馅心要均匀,要卷得大小一致,长短整齐;
3. 味要掌握准,使成菜体现出鱼有肉味,肉有鱼香;
4. 因有过油炸制鱼卷过程,需准备熟猪油500克。
小帖士-食物相克:
青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。


菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。




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