做法 |
菜系及功效:山西菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:酸甜味 工艺:其他 湛香鱼片的制作材料: 主料:鲤鱼750克 辅料:鸡肉50克,山药250克,猪肉(肥)50克,红豆沙25克,鸡蛋30克,小麦面粉65克,鸡蛋清50克,面包屑50克,猪肉(肥瘦)100克 调料:植物油70克,料酒30克,小葱10克,醋20克,姜5克,白砂糖30克,大蒜(白皮)5克,盐5克,酱油15克,香菜10克 湛香鱼片的特色: 皮焦肉嫩,甜酸适口。 教您湛香鱼片怎么做,如何做湛香鱼片才好吃
1. 将鱼切头去尾(留用),剔骨去皮,切成合页片(头一刀不断,第二刀断),用水稍洗控净水; 2. 沥干水分的鱼再用盐、料酒、酱油拌腌渍; 3. 肥瘦肉剁成肉馅,加上全蛋,撒上少许盐和姜末搅匀; 4. 将肉馅逐勺加入合页鱼片内; 5. 再用蛋清、粉面调匀成蛋清糊; 6. 锅上火加油热至七成时,将鱼片挂上蛋清糊,逐片炸熟,去掉毛刺; 7. 将鱼头、鱼尾蒸熟; 8. 把长山药蒸熟,去皮,捣成泥; 9. 山药泥拌上炒熟的白面粉50克,揉匀,分成12 份; 10. 豆沙也分12 份; 11. 将豆沙包进山药泥内成丸,压成山药饼,饼下面再粘上面包渣; 12. 将鸡肉、肥肉制泥; 13. 将鸡肉泥、肥肉泥拌上蛋清、粉面搅成鸡茸; 14. 搅匀的鸡茸均匀涂抹在山药饼上,呈1 厘米厚; 15. 用香菜叶点缀成花草形,上笼蒸6~8 分钟即可; 16. 锅上火加油,热至七成,将山药饼放入漏勺,下锅炸成金黄色; 17. 再把饼上面的花轻轻炸一下,捞出; 18. 再把鱼片炸一下,摆在盘中央; 19. 安上头和尾成鱼状,将山药饼摆在周围; 20. 锅上火加油少许烧热,加葱段、姜末,炒出香味,加上白糖、醋、酱油,烧呈金黄色,浇上两勺开水; 21. 用水粉面勾兑成芡,放入蒜泥,加点热油,浇在鱼片上即成。 湛香鱼片的制作要诀:1. 炸鱼片,先炸至外皮挺实,随炸随捞,待全部炸完后,把油温升高,再把鱼片一起下入油内,随炸随翻动,使之受热均匀,火候一致;
2. 因有过油炸制过程,需植物油1000克;
3. 此菜需准备面粉65克,已炒熟的面粉50克,生面粉15克。 小帖士-食物相克: 鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 # |