做法 |
菜系及功效:粤菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸甜味 工艺:生煎 异香煎封鲮鱼的制作材料: 主料:鲮鱼500克 辅料:梅子10克 调料:豆豉10克,大蒜(白皮)3克,盐4克,味精3克,生抽10克,老抽5克,白砂糖10克,黄酒15克,香油1克,淀粉(蚕豆)5克,植物油40克 异香煎封鲮鱼的特色: 皮焦香,肉鲜嫩,汁浓郁。 教您异香煎封鲮鱼怎么做,如何做异香煎封鲮鱼才好吃
1. 鲮鱼去鳞、鳃,开肚去内脏,洗净血水污物; 2. 治净的鱼用精盐、味精、生抽拌匀腌5 分钟; 3.中火烧热炒锅,下油,投入蒜茸、豆豉茸爆香,烹黄酒,加清汤(划水)125毫升煮出香味后,滤去渣; 4. 酸梅去核取肉,剁成茸,加清水125毫升调匀,取汁去渣; 5. 把豆豉汁、酸梅汁放在碗内,加入白糖、老抽、精盐、味精调匀,便成异香汁; 6. 中火烧热炒锅,下油,放入腌鱼煎至两面金黄色,烹入黄酒,加异香汁,盖上?3 分钟取出盛上碟; 7. 原汁用湿淀粉勾稀芡,加香油和油拌匀,淋在鱼身上即成。 异香煎封鲮鱼的制作要诀:因有过油煎制过程,需准备植物油150克。 |