做法 |
菜系及功效:粤菜 咳喘食谱 理气调理食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:焖 萝卜肉丸的制作材料: 主料:白萝卜300克,猪肉(肥)50克,猪肉(瘦)200克 辅料:芹菜50克,鸡蛋清15克,淀粉(玉米)23克 调料:姜5克,盐5克,蚝油15克,白砂糖5克 教您萝卜肉丸怎么做,如何做萝卜肉丸才好吃
1. 将瘦肉剁成馅,放碗中,加入蛋白、盐、淀粉搅拌成肉馅,做成肉丸,沾上淀粉放油锅内炸成金黄色捞出沥油; 2. 将白萝卜去皮,洗净切长方形片; 3. 芹菜洗净切段; 4. 将淀粉3克调成湿淀粉备用; 5. 将炒锅烧热,放姜片,爆出香味,放萝卜片,放水200克煮开锅后放入肉丸,慢火?10分钟,放入芹菜段,勾芡兜匀即可。 小帖士-食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 萝卜肉丸视频在线观看: |