做法 |
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味 工艺:扒 香菇扒菜心的制作材料: 主料:香菇(鲜)150克,油菜心150克 调料:植物油20克,香油5克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克 教您香菇扒菜心怎么做,如何做香菇扒菜心才好吃
1. 将香菇去蒂洗净,码在圆盘中央; 2. 油菜心洗净,从根部划一刀,下入开水锅内焯一下,捞出控水,要向外,叶向内逐个码在香菇周围,叶交叉压在香菇上; 3. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,加精盐、水烧开,推入码好的香菇、菜心,小火煨至汤汁将尽时用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精即可。 |