做法 |
菜系及功效:粤菜 口味:咸鲜味 工艺:隔水炖 珧柱冬瓜炖田鸡的制作材料: 主料:田鸡350克,冬瓜750克,干贝100克 辅料:火腿25克,香菇(鲜)15克,淀粉(蚕豆)5克 调料:姜10克,小葱10克,盐5克,味精5克,黄酒15克,植物油15克 珧柱冬瓜炖田鸡的特色: 肉滑瓜烂,干贝香郁,汤清味鲜。 教您珧柱冬瓜炖田鸡怎么做,如何做珧柱冬瓜炖田鸡才好吃
1. 将冬瓜去皮、瓤,切成2.5 厘米的瓜条,再切成2 厘米厚的块; 2. 田鸡去掉脊骨和小腿骨,轻轻敲断四肢骨,每只切开两边,每边切成3 块; 3. 火腿切5 粒; 4. 将冬瓜放入沸水锅内略焯捞起,用清水冷却后放入炖盅内; 5. 干贝(珧柱)洗净,放入炖盅; 6. 炖盅内再加入火腿粒、去蒂洗净的香菇、精盐、味精、开水1500毫升和黄酒15 克,入蒸笼用中火炖约1 小时至软烂取出; 7. 将田鸡块和干淀粉拌匀后,放入沸水锅内滚(氽)至熟,捞起沥去水分; 8. 中火烧热炒锅,下油,放田鸡,烹黄酒,用笊篱捞起沥水; 9. 沥去水后的田鸡放入有冬瓜等料的炖盅内,下姜、葱,加盖入蒸笼用中火炖约30 分钟; 10. 取出撇去汤面浮沫,去掉姜、葱,加盖继续炖30 分钟即成。 小帖士-健康提示:
此菜为夏令炖品。 小帖士-食物相克: 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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