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菜谱查询

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菜谱 清补瘦肉汤
做法
菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 贫血食谱
口味:原本味      
工艺:
清补瘦肉汤的制作材料:
主料:猪肉(瘦)250克
辅料:薏米10克,莲子5克,百合(干)5克,山药(干)10克,玉竹5克,芡实米5克
调料:盐3克,酱油2克
教您清补瘦肉汤怎么做,如何做清补瘦肉汤才好吃
1.把瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。
2.洗净薏米、莲子、百合、淮山、玉竹、芡实。
3.把适量清水高火6分钟至滚,放入瘦肉、薏米、莲子、百合、淮山、玉竹、芡实,中火40分钟,放入盐,生抽调味即可。
小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。


菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。




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