做法 |
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 口味:原本味 工艺:烩 烩脊髓的制作材料: 主料:羊骨250克 辅料:鱼骨10克,香菇(鲜)10克,海参(水浸)40克,玉兰片20克 调料:料酒10克,淀粉(豌豆)10克,味精5克,盐3克,牛奶50克,大葱5克,姜5克,鸭油40克 烩脊髓的特色: 脊髓软嫩,配料鲜美,味道可口。 教您烩脊髓怎么做,如何做烩脊髓才好吃
1.将熟羊脊髓切成5厘米长的段;海参切成3厘米长,1.3厘米宽的片;玉兰片切成长片;香菇大片改刀;将葱、姜分别洗净均切成细末。 2.旺火,坐开水勺,将羊脊髓、海参、笋片、鱼骨、香菇一起下勺焯过,控出。 3.旺火炒勺,打鸭油、葱、姜末炝勺,烹料酒,加汤,将主,配料全部下勺,放味精、精盐,盖勺盖焖一会儿,待油焖入汤内,下牛奶、水淀粉勾芡,出勺,装汤盘即成。 烩脊髓的制作要诀:做菜之前先把鱼骨发好洗净 小帖士-食物相克: 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
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