做法 |
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 口味:咸鲜味 工艺:炸 香炸糯米鸡的制作材料: 主料:鸡1250克 辅料:糯米100克,猪肉(瘦)750克,鸭肫75克,香菇(鲜)30克,火腿25克,对虾25克,鸡蛋75克 调料:大葱20克,姜10克,料酒15克,味精5克,盐5克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)130克,白砂糖3克,老抽10克,香油10克,花生油125克 教您香炸糯米鸡怎么做,如何做香炸糯米鸡才好吃
1. 糯米用清水浸透,再用沸水煮两次; 2. 猪瘦肉切粒用干淀粉10克拌匀; 3. 香菇、火腿均切成粒; 4. 鸭肾切成有花纹粒,与瘦肉粒同用沸水滚熟; 5. 毛鸡放血,烫火,去毛,切去鸡脚,除去全部骨头及内脏为全鸡; 6. 用花生油起锅,下糯米、瘦肉、肾粒、菇粒,火腿粒炒匀,调入味精,精盐,白糖,胡椒粉适量,溅入料酒; 7. 把上述各料取出放入鸡肚里,鸡颈牵过翼夹打结,滚过,把鸡身上扎会孔后,盛于汤锅里,加入姜片,葱条,料酒,味精,精盐,沸水适量,加盖炖熟,取起; 8. 武火烧锅,倒入花生油,烧到120度时下虾片炸过,用鸡蛋与干淀粉调成蛋浆,匀涂鸡身,再拍上生粉; 9. 把花生油烧至120度,下糯米鸡浸炸至透,捞起,倒去油,倒入炖鸡原汁,加入菇米,葱花,胡椒粉,湿淀粉,调入老抽,麻油拌匀,取起盛于碗里,再分成三小碟上席; 10. 将炸好的全鸡剖切成两半,每半边再切成两条,每条切成五件,放在碟上砌成鸡形,炸虾片围边。 小帖士-食物相克: 对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 # |