做法 |
菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 口味:清香味 工艺:烩 虫草烩番茄的制作材料: 主料:番茄100克 辅料:豌豆50克,辣椒(红,尖,干)20克,冬虫夏草10克,油菜30克 调料:盐3克,味精2克 教您虫草烩番茄怎么做,如何做虫草烩番茄才好吃
1. 将豌豆、冬虫夏草下入开水锅内氽一下,捞出控水; 2. 油菜放入清水内择洗干净; 3. 辣椒去蒂、籽洗净切片; 4. 番茄用开水烫一下,去皮取肉切块; 5. 锅内添水,放入豌豆、冬虫夏草、番茄块、辣椒烧开,加入油菜叶、精盐、味精即可。 小帖士-食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食。
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