做法 |
菜系及功效:微波菜谱 黑胡椒牛排的制作材料: 主料:牛排(约350克) 辅料:红椒1只切丝,洋葱半只切丝,蒜茸1匙,青椒1只切丝。 调料:生抽2匙,辣酱油1匙,油2匙,胡椒粉少许,鸡精少许。调料:糖1匙,老抽1匙,盐适量,水生粉少许,茄汁少许,葱花,水少许,黑胡椒少许。 教您黑胡椒牛排怎么做,如何做黑胡椒牛排才好吃 1、牛排用腌料腌15分钟。2、盘内下油2匙,微波高火2分钟预热,放入腌好的牛排,微波高火1分钟,翻面,再加热1分钟,(可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间) 3、取一碗加油2匙,微波高火1分钟,预热,投入洋葱丝,蒜茸,青椒丝,红椒丝爆香,加入调料,微波高火2分钟至滚,淋在牛排上即可。 |