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菜谱

茄子炖鲇鱼

做法

菜系及功效：私家菜补气食谱利尿食谱补虚养身食谱营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：炖
茄子炖鲇鱼的制作材料：
主料：茄子,400克,鲶鱼400克
调料：醋5克,料酒10克,香油5克,盐4克,味精4克,胡椒粉2克,香菜10克,大葱5克,姜5克,植物油20克
教您茄子炖鲇鱼怎么做，如何做茄子炖鲇鱼才好吃

1. 将鲇鱼去鳞、鳃、内脏及杂质，洗净，放入开水锅内略烫，捞出过凉，刮去表面黏液，切成块；
2. 茄子去蒂、皮洗净，撕成条；
3. 葱姜切细丝；
4. 香菜择洗干净，切成段；
5. 炒锅注油烧热，放入茄条煸炒至软，倒入碗内备用；
6. 炒锅添水，放入鲇鱼、茄条、葱姜丝烧开；
7. 撇去浮沫，加入精盐、料酒，小火炖20分钟，倒入碗内，淋入香油，撒上香菜即可。

小帖士-食物相克：
鲶鱼：鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。