做法 |
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:茄汁味 工艺:原炖 番茄牛腩煲的制作材料: 主料:牛腩(腰窝)500克 辅料:胡萝卜150克 调料:番茄沙司30克,老抽10克,盐3克,鸡精2克,白砂糖3克,八角2克,大葱5克,姜5克 教您番茄牛腩煲怎么做,如何做番茄牛腩煲才好吃
1. 牛腩切块先用水加葱、姜、酒煮开后捞起备用; 2. 胡萝卜洗净切块; 3. 洋葱洗净切丝; 4. 大蒜去皮洗净切片; 5. 洋葱、大蒜、胡萝卜放入20克热油中炒过; 6. 加入牛腩拌炒均匀后老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱姜、番茄酱加入煮开; 7. 移入保温外锅中焖煮两小时即可。 |